"Let's Go Fysio maakt wetenschap begrijpelijk zonder te versimpelen — toegankelijk én inhoudelijk sterk, voor patiënt en vakgenoot."
Online herstelprogramma · neuralgische amyotrofie
Neuralgische amyotrofie komt vaak plotseling en hard binnen. Begrijp wat er in je zenuwen gebeurt, vind de balans tussen rust en activiteit en pak stap voor stap de regie terug. In je eigen tempo, ongeveer 15 minuten per dag.
★★★★★
4,9 op Google
200+
Deelnemers geholpen
14 jaar
NA-ervaring Koen Verstelle
Misschien herken je dit
Je wilt herstellen, maar weet niet wat je wél en niet mag
NA roept veel vragen op. Mag ik mijn arm gebruiken? Komt mijn kracht terug? Hoe lang duurt dit nog? Die onzekerheid houdt je vaak meer tegen dan de pijn zelf.
Even de druk eraf
Begrijpen geeft rust, en vaak is dat je eerste stap
NA kan heftig en ontwrichtend zijn. Eerst staat de pijn op de voorgrond, daarna vaak krachtverlies en vermoeidheid. Een zenuw herstelt langzaam: dat kost vaak maanden en verloopt bij iedereen anders. Wat je wél kunt beïnvloeden, is hoe je omgaat met rust, belasting en je energie. Door te ontdekken wat je klachten uitlokt én wat helpt, krijg je meer grip. Je wordt minder bang, beweegt makkelijker en maakt betere keuzes. En herstel met ups en downs? Dat is heel normaal.
Zo ziet jouw herstel er uit
Je leest niet alleen wát je moet doen, je doet het ook
Je krijgt toegang tot de Academy, jouw online leeromgeving. Daar staat je herstelroute klaar, met uitleg, opdrachten en oefeningen. Wat je leert en wat je oefent sluiten naadloos op elkaar aan.
Geen losse oefeningen, maar een logische opbouw: eerst begrijpen, dan stap voor stap opbouwen.
Jouw herstelroute
Zo ziet je route eruit, in zes fases
Je begint met een korte intake. Daarna leer je NA begrijpen, ontdek je welke behandelingen er zijn en ga je praktisch aan de slag.
Fase 1
De intake
Je herstel begint met een korte intake, zodat je ziet waar je nu staat.
Fase 2
NA beter begrijpen
Je leert wat NA is, hoe het ontstaat en wat je kunt verwachten.
Fase 3
De behandeling van NA
Een helder overzicht van wat er mogelijk is, zodat je met kennis keuzes maakt.
Fase 4
Praktisch aan de slag
Je krijgt je klachten beter onder controle, met oefeningen die passen bij jouw belastbaarheid.
Fase 5
Leven met NA
Herstel is meer dan fysiek beter worden. Je leert van de ervaringen van anderen.
Fase 6
Aanvullende modules
Voor als klachten langer blijven, of als je ademhaling meespeelt.
In fase 4 ga je zelf praktisch aan de slag.
Alles is afgestemd op jouw belastbaarheid, zodat je veilig vooruitgang boekt, ook op dagen met minder energie.
Net de diagnose gekregen of al maanden verder, er is altijd een passend startpunt.
Wat het je oplevert
Weer regie over je herstel
Geen losse oefeningen, maar grip op je herstel; en op je dag.
Eerlijk over herstel
Wat je wél en niet kunt verwachten
Geen loze beloftes. Wel een realistisch en geruststellend beeld, zodat je weet waar je aan toe bent. Je leert herstel lezen aan méér dan alleen pijn, en je weet wat je doet op een mindere dag.
Jouw intake, als startpunt
Met de intakevragenlijst zie je waar je nu staat: welke klachten je hebt, in welke fase je zit en wat je in het dagelijks leven tegenkomt.
★ Ontwikkeld door een NA-expert
Koen Verstelle
Fysiotherapeut, docent en onderzoeker. Koen heeft ruim 14 jaar ervaring met het behandelen van mensen met neuralgische amyotrofie, en helpt hen hun klachten te begrijpen en zelf te werken aan herstel.
In dit programma vertaalt hij wetenschap en praktijkervaring naar duidelijke uitleg, haalbare oefeningen en concrete stappen voor elke fase van je herstel.
Wat dit programma anders maakt: je krijgt uitleg en oefeningen die specifiek over NA gaan, van een fysiotherapeut die al jaren met deze aandoening werkt.
★ Beoordelingen
Wat anderen zeggen over Let’s Go Fysio
Beoordelingen van deelnemers aan onze programma’s, op Google.
"De kracht van Let's Go Fysio zit in begrijpelijke uitleg die wetenschappelijk klopt, precies wat cliënten én therapeuten nodig hebben."
Tim Masseurs
Fysio- en manueeltherapeut"Let's Go Fysio bewijst dat online rugzorg laagdrempelig én van hoge kwaliteit kan zijn, afgestemd op wat cliënten écht nodig hebben."
Chris Eijkenaar
Fysiotherapeut | Expert ondernemerschap"Een platform dat kennis, nuance en toegankelijkheid perfect combineert en dat in heldere, onderbouwde rugzorg."
Willem Heijboer
Fysiotherapeut | Wetenschapper"Een betrouwbare, actuele en nuchtere bron, afgestemd op wat patiënten én therapeuten vandaag de dag écht nodig hebben."
Kayleigh Dolman
Fysio- Manueel therapeut"Digitale zorg die wél werkt: wetenschappelijk onderbouwd en precies wat patiënten nodig hebben om zelf grip te krijgen."
Wendy Scholten-Peeters
Hoogleraar Musculoskeletale Fysiotherapie, VU"Let’s Go Fysio slaat de brug tussen wetenschap en begrijpelijke uitleg, precies wat therapeuten én patiënten nodig hebben."
Marijn Ulrich
Docent Fysiotherapie | PhD-onderzoeker Hogeschool Utrecht"Duidelijke uitleg én praktische handvatten, zodat mensen niet alleen begrijpen wat er speelt, maar ook met vertrouwen leren bewegen."
Mendy Bosch
Fysiotherapeut | Docent Alexander Techniek & pilates | Oprichter van de School voor Therapeutisch Trainen"Heldere, onderbouwde en direct toepasbare adviezen — een waardevolle steun voor zelfregie bij rug- en herniaklachten."
Hans van Helvoirt
Fysiotherapeut | Senior Instructor McKenzie Institute | Consultant Rugpoli Brabant"Let's Go Fysio brengt vernieuwing in de zorg: evidence-based én direct toepasbaar, precies wat patiënt en professional nu nodig hebben."
Teun Loverbos
Manueel therapeut | PraktijkhouderWaarom dit werkt
Wat dit programma toevoegt
Het herstelprogramma
Losse behandelingen
Inbegrepen bij elk niveau
Een leeromgeving, geen losse video’s
Je krijgt geen map met losse filmpjes, maar een complete omgeving waarin je leert, oefent en je herstel volgt: op jouw tempo.
Past dit bij jou?
Voor wie dit programma wel en niet is
Liever eerlijk vooraf dan teleurgesteld achteraf.
Dit past bij jou als
Dit past nu niet bij jou als
En je eigen fysiotherapeut dan?
Dit programma vervangt je fysiotherapeut, ergotherapeut of neuroloog niet. Je kunt het prima naast je reguliere zorg laten lopen. Je leert begrijpen wat er speelt en wat je zelf kunt doen, zodat je beter voorbereid je afspraken ingaat. En loop je vast, dan stel je je vraag via de chat aan een NA-expert.
Start vandaag
Start met je herstel
Eén programma, met alles wat je nodig hebt om zelf aan de slag te gaan.
NA-herstelprogramma
Voor wie zelf aan de slag wil met een helder, onderbouwd plan.
€97
of 3× €33 via in3
Minder dan de kosten van drie fysiotherapiesessies
Liever gespreid betalen? Met in3 betaal je in 3 termijnen, vanaf €33 per maand, zonder rente.
14 DAGEN GELD TERUG
Start zonder risico
Ontdek zelf of dit programma bij je past. Niet tevreden? Mail ons binnen 14 dagen en je krijgt het volledige aankoopbedrag terug, zonder vragen.
Hoe wil jij starten?
Misschien twijfel je nog
Het programma is gemaakt voor mensen met neuralgische amyotrofie (NA), in elke fase van herstel: net na de diagnose of al maanden verder. Twijfel je of het bij jou past? Doe de gratis NA-test, of stuur ons een bericht, dan denken we met je mee.
In de eerste, pijnlijke fase is rust juist belangrijk. Daarna bouw je activiteit rustig op, afgestemd op je pijn en je energie. Het programma helpt je die balans te vinden, met duidelijke grenzen zodat je weet wat verantwoord is.
Nee. De oefeningen doe je gewoon thuis, met hooguit een stoel of een kussen. Soms gebruiken we een elastische band, maar dat is geen must, je kunt direct beginnen met wat je in huis hebt.
Bij veel mensen met NA verbetert de kracht geleidelijk. Dat herstel kost vaak maanden en soms langer, en het verschilt sterk per persoon. Een deel van de mensen houdt restklachten, zoals vermoeidheid of minder uithoudingsvermogen. Het programma helpt je realistisch naar je herstel te kijken en te werken aan wat je zelf kunt beïnvloeden.
Het online herstelprogramma is een product en wordt niet vergoed door je zorgverzekering. Je betaalt eenmalig €97, of in 3 termijnen via in3.
Reken op maximaal 15 minuten per dag. Je werkt op je telefoon, tablet of computer, wanneer het jou uitkomt en in je eigen tempo.
Voor veel mensen werkt het goed, juist omdat je in je eigen tempo werkt, alles kunt teruglezen en bij vragen kunt chatten met een NA-expert. Het vervangt geen zorg waar die echt nodig is, maar voor uitleg, opbouw en zelfregie is het vaak een sterke eerste stap.
Je hebt 6 maanden toegang tot het volledige programma. Ruim genoeg om alles op je eigen tempo door te werken, oefeningen te herhalen en terug te lezen wanneer jij dat nodig hebt.
Geen probleem. Je kunt het programma 14 dagen uitproberen. Ben je niet tevreden? Mail ons binnen 14 dagen en je krijgt het volledige aankoopbedrag terug, zonder vragen.
Eerlijk: soms is een dokter nodig
Word je plots kortademig, vooral als je plat ligt? Neemt je krachtverlies snel toe, of krijg je klachten aan beide armen? Of is de diagnose nog niet gesteld? Neem dan contact op met je huisarts of neuroloog. Een online programma vervangt geen medische beoordeling, en we vertellen je eerlijk wanneer iets anders nodig is.
Klaar om je herstel te begrijpen?
Je hoeft NA niet alleen uit te zoeken. Krijg duidelijkheid over wat je wél en niet kunt doen, en start vandaag nog met je herstel.