De annulus fibrosus speelt een belangrijke rol in onze rug. Het is een stevige ring die elke tussenwervelschijf omgeeft, helpend om de zachte kern, bekend als de nucleus pulposus, op zijn plaats te houden. Dit systeem zorgt ervoor dat onze rug flexibel blijft en goed schokken kan absorberen, wat belangrijk is voor al onze dagelijkse bewegingen.
Veranderingen door ouder worden
Met het ouder worden, treden er natuurlijke veranderingen op in de annulus fibrosus, vergelijkbaar met hoe onze huid rimpels ontwikkelt. Deze veranderingen kunnen omvatten:
- Beschadigingen of scheuren in de annulus fibrosus, dit zorgt soms voor rugpijn
- Afname van de hoogte van de tussenwervelschijven
- Het naar buiten drukken van de nucleus pulposus, wat een hernia kan veroorzaken
- Druk op zenuwen, wat kan leiden tot uitstralende beenpijn, gevoelloosheid of tintelingen
Hoogteverlies en Klachten
Interessant is dat niet iedereen met veranderingen aan de annulus fibrosus of met een hernia klachten ervaart. Het is mogelijk dat:
- Sommige mensen pas leren over hun hernia door een MRI voor een andere reden
- Verlies van wervelkolomhoogte optreedt met de leeftijd, maar niet altijd leidt tot klachten
- Leer meer over rugpijn, foto’s en scans.
Behandelingsopties voor rugpijn door de annulus fibrosus
Het is niet altijd direct duidelijk of rugpijn veroorzaakt wordt door problemen met de annulus fibrosus. Rugpijn kan vele oorzaken hebben. Als er een vermoeden is dat de pijn gerelateerd is aan de annulus fibrosus of een hernia, dan zijn er meerdere behandelopties mogelijk:
- Pijnbestrijding: Pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen kunnen helpen bij het verminderen van pijn en ontsteking.
- Pijninjecties: In sommige gevallen kunnen injecties met pijnstillende en ontstekingsremmende middelen direct bij de pijnbron helpen om klachten te verminderen.
- Oefeningen: Specifieke oefeningen kunnen de flexibiliteit en de belastbaarheid van de wervelkolom verbeteren, waardoor de druk op de annulus fibrosus vermindert.
- Operatie: Voor ernstige gevallen waarbij andere behandelingen geen verlichting bieden, kan een operatie overwogen worden om de druk op de zenuwen te verlichten en de beschadigde schijf te repareren of te verwijderen.