Spondylolisthesis is een aandoening waarbij een van de wervels in je rug naar voren schuift over de wervel eronder. Dit komt vaak door slijtage van de gewrichten en schijven in je rug, iets wat met de jaren kan gebeuren.
Oorzaken van spondylolisthesis
- Meestal komt het door slijtage die bij het ouder worden hoort. De tussenwervelschijven en facetgewrichten in je rug verliezen hun stevigheid, wat kan zorgen dat een wervel verschuift.
Symptomen van spondylolisthesis
Niet iedereen met spondylolisthesis heeft klachten. Maar als er klachten zijn, kunnen die zijn:
- Pijn in de rug
- Stijfheid in de rug
- Zwaktegevoel in de rug
- Tintelingen of een doof gevoel in je benen
- Pijn in de benen bij het lopen, dit heet ook wel neurogene claudicatio
Prognose van spondylolisthesis
Hoe spondylolisthesis verloopt, verschilt per persoon. Met de juiste behandeling kunnen veel mensen de klachten goed onder controle houden. In ernstige gevallen kan een operatie nodig zijn waar de wervel wordt vastgezet.
Behandeling van spondylolisthesis
Als je geen klachten hebt, hoef je vaak niets te doen. Maar heb je wel last, dan zijn er verschillende behandelingen mogelijk:
- Je kunt oefeningen doen om je rug sterker en soepeler te maken.
- Pijnbestrijding met medicijnen kan de pijn verlichten.
- Oefeningen thuis om je rugspieren te versterken.
- In sommige gevallen kan een operatie nodig zijn om de verschoven wervel te corrigeren en de pijn te verminderen.