Lage rugpijn is volksziekte nummer één. Jaarlijks zoeken miljoenen mensen hulp bij de fysiotherapeut. Toch blijkt uit onderzoek dat veel behandeltrajecten niet optimaal renderen. Niet omdat therapeuten te weinig doen, maar omdat patiënten vaak te weinig begrijpen. En daar ligt de sleutel.
De uitdaging: meer dan alleen behandelen
Veel mensen met rugpijn zoeken geruststelling, duidelijkheid en structuur. In de praktijk ontbreekt het echter vaak aan tijd om uitgebreid uitleg te geven, gedragspatronen te bespreken of oefeninstructies te herhalen. Precies daar kunnen digitale tools een wereld van verschil maken.
Het IMPALA-project: tools slimmer inzetten
IMPALA (IMPlementatie van smartphone-Apps in de eerstelijns fysiotherapie) is een meerjarig onderzoeksproject van de Hogeschool Utrecht, gericht op het verbeteren van het gebruik van e-health in de dagelijkse praktijk. Geen losse foldertjes of passieve apps, maar praktische hulpmiddelen die écht bijdragen aan:
-
Therapietrouw
-
Zelfmanagement
-
Patiënteducatie
-
Kostenbesparing en tijdswinst
Binnen het project wordt een selecte groep fysiotherapiepraktijken ondersteund met een concreet implementatieplan, inclusief dashboard met aanbevolen tools. Let’s Go Fysio is trots één van die tools te zijn.

Let’s Go Fysio: méér dan een platform
Als partner binnen het IMPALA-project borduurt Let’s Go Fysio voort op de inzichten die daaruit ontstaan. Vanuit dezelfde missie – betere zorg met behulp van slimme, digitale ondersteuning – ontwikkelt Let’s Go Fysio een interactief rugnetwerk waarin fysiotherapeuten én patiënten samen kunnen leren, delen en groeien.
Wat mag je verwachten?
-
Een besloten community voor eerstelijns fysiotherapeuten
-
Casuïstiekbesprekingen en intervisie op basis van praktijkvoorbeelden
-
Online modules en bijscholing over rugpijn, herniaklachten, gedragsverandering en blended care
-
Samenwerking met onderzoekers vanuit de VU, HU en andere instellingen
Doel: samen werken aan betere, toegankelijke en onderbouwde zorg.
Waarom dit werkt
Onderzoek toont aan dat mensen met rugpijn beter herstellen wanneer ze:
-
Begrijpen waar hun klachten vandaan komen
-
Leren hoe ze er zelf invloed op kunnen uitoefenen
-
Vertrouwen opbouwen in hun lijf en gedrag durven aanpassen
Het Let’s Go Fysio-platform combineert evidence-based educatie, gedragsgerichte oefeningen en persoonlijke coaching, zodat patiënten zelfstandig aan de slag kunnen, met of zonder fysieke behandelsessies.
Toekomst van de zorg begint nu
Waar digitale zorg eerder een ‘nice to have’ was, is het nu een noodzaak. Tekorten in de zorg, stijgende kosten en toenemende vraag maken het essentieel om slimmer te gaan werken.
Met IMPALA en het rugnetwerk van Let’s Go Fysio ontstaat er een robuust fundament voor de toekomst. Een toekomst waarin patiënten regie pakken, therapeuten ondersteund worden, en zorg écht persoonlijk wordt.
📍 Wil je meer weten over het IMPALA-project? Lees er alles over op de site van Hogeschool Utrecht.




