Fysiotherapeut, coach en expert in herstel van stress, vermoeidheid en energiebalans
Al 17 jaar begeleid ik mensen met lichamelijke klachten en inmiddels werk ik meer dan 10 jaar intensief met mensen die vastlopen door stress, vermoeidheid en een verstoorde energiebalans.
In mijn praktijk zie ik dagelijks hoe mensen de grip op hun energie
zijn kwijtgeraakt. Ze blijven doorgaan, voelen zich voortdurend gespannen of uitgeput en merken dat rust alleen niet voldoende helpt om echt te herstellen. Daarom combineer ik fysiotherapie met inzichten uit coaching, psychologie en leefstijl. Want duurzaam herstel gaat niet alleen over het lichaam, maar ook over de patronen, gewoontes en overtuigingen die invloed hebben op je energie.
Mijn doel is om mensen te helpen weer grip te krijgen op hun energie, zodat zij met meer rust, vertrouwen en veerkracht in het leven staan.
In mijn werk zag ik steeds hetzelfde terugkomen: mensen met vermoeidheids- en stressklachten krijgen vaak losse adviezen, maar missen inzicht in waarom hun herstel stagneert. Ze proberen rust te nemen, gezonder te leven of beter te plannen, maar blijven toch vastlopen.
Herstel vraagt vaak om meer dan alleen rust. Het vraagt inzicht in hoe jouw lichaam reageert op stress, welke patronen energie kosten en hoe je stap voor stap weer een gezonde energiebalans opbouwt. Daarom ontwikkelde ik het programma ‘Herstellen van je energiebalans doe je zo’.
Met duidelijke uitleg, praktische opdrachten en concrete handvatten help ik je om beter te begrijpen wat jouw energie beïnvloedt en hoe je weer duurzaam kunt herstellen.
Zijn geduld, de rust die hij uitstraalt, het doorvragen om tot de kern te komen zo helpend. Zijn verhelderende tekeningen/uitleg èn het verband leggen tussen mentaal en fysiek zorgden ervoor dat ik veel inzichten heb gekregen. Zeer waardevol!
De sessies bij Bastiaan zijn waardevol. In alle rust geeft hij advies en duidelijke uitleg. Hij luistert goed naar je en past daar zijn sessie op aan. Dikke aanrader!
Ik geloof dat herstel begint bij bewustwording. Wanneer je begrijpt wat jouw lichaam je probeert te vertellen, kun je andere keuzes maken. Keuzes die niet alleen gericht zijn op minder klachten, maar op meer energie, meer balans en meer vertrouwen in jezelf.
Mijn missie is om mensen te helpen weer regie te krijgen over hun energie en gezondheid, zodat zij niet langer hoeven te overleven, maar weer kunnen leven vanuit veerkracht en balans.
Goed dat je hier bent.
Bastian
Kan ook perfect gecombineerd worden met andere behandelvormen
€ 97,00
Meedenken bij twijfel of terugval
€ 147,00
Bijsturen op het juiste moment
€ 247,00
Voel jij je vastlopen door stress, vermoeidheid of een verstoorde energiebalans? In een vrijblijvend gesprek kijken we samen wat er bij jou speelt en welke eerste stap past. Herstel begint bij bewustwording — zet vandaag de eerste stap.
