Kennisbank
Archieven: Casussen
Alle artikelen over dit onderwerp, geschreven en onderbouwd door onze fysiotherapeuten.
Artikelen over dit onderwerp
Korte check · ±2 min
Komt jouw beenpijn door een zenuw?
Doe de korte check en ontdek of jouw klachten waarschijnlijk bij een zenuw passen, of eerder bij spieren, gewrichten of spanning. Zo weet je beter waar je je herstel op kunt richten.
Gebaseerd op kennis uit praktijk en wetenschap
Andere interessante artikelen
Moet je tillen met een rechte rug?
Veel mensen krijgen het advies om altijd met een rechte rug te tillen. Toch blijkt uit onderzoek dat dit rugpijn niet voorkomt. Je rug is sterk en gemaakt om te bewegen. Variatie en opbouwen zijn belangrijker dan krampachtig rechthouden.
1K x
Welke fase van lage rugpijn zijn er?
Lage rugpijn kent drie fases: acuut (0–6 weken), subacuut (6–12 weken) en langdurig (>12 weken). Elke fase vraagt om een andere aanpak. Begrip van jouw fase helpt bij herstel en het maken van betere keuzes in behandeling en beweging.
1K x
Ik heb bekkenpijn
Bekkenpijn kan op verschillende plekken optreden, zoals onderrug, billen of schaamstreek, en ontstaat vaak tijdens zwangerschap, overbelasting of stress. Meestal is het onschuldig en goed zelf te herstellen, maar soms is professionele hulp nodig voor diagnose en begeleiding.
1K x
Wat kan de neuroloog betekenen bij lage rugpijn met uitstraling?
Een neuroloog onderzoekt rugpijn met uitstraling en kan testen doen, een diagnose stellen en behandelingen voorstellen. Vaak is een neuroloog niet nodig, maar soms wel bij ernstige klachten of langdurig herstel. Ontdek wat je kunt verwachten bij een consult.
7K x
Ik heb lage rugpijn
Lage rugpijn komt vaak voor en kan je dagelijks leven flink beïnvloeden. Gelukkig is het meestal onschuldig en goed zelf te herstellen. Ontdek de oorzaken, fases en gevolgen van lage rugklachten – en leer wanneer je wél professionele hulp moet zoeken.
1K x
Stress en rugpijn
Stress en rugpijn versterken elkaar vaak: stress kan rugpijn veroorzaken én rugpijn kan zorgen voor stress. Dit kan leiden tot een vicieuze cirkel die herstel belemmert. Ontdek hoe dit werkt en vooral: hoe je de cirkel doorbreekt.
2K x
Alles wat jij wilt weten over oefenen bij lage rugpijn
Oefenen kan je herstel bij lage rugpijn ondersteunen – maar het is geen wondermiddel. Ontdek welke oefeningen écht helpen, hoe vaak je ze het best doet en waar je op moet letten om veilig en effectief aan je herstel te werken
4K x
Hernia in de lage rug: symptomen, herstel en behandeling?
Een hernia in de lage rug kan zorgen voor scherpe pijn, uitstralingen en veel vragen. Ontdek wat een hernia precies is, hoe de klachten ontstaan, welke signalen belangrijk zijn én wat je zelf kunt doen om herstel te bevorderen.
2K x
Behandeling van ischias: wat werkt, wat niet, en waarom volgorde uitmaakt
Al van alles geprobeerd zonder resultaat? Bij ischias bepaalt niet de behandeling het verschil, maar of iemand herkent dat er een zenuw meespeelt. Lees wat wel en niet helpt, en waarom rekken je klachten kan verergeren.
199 x
Medicatie bij een hernia: wat werkt en wat moet je weten?
Last van beenpijn door een hernia en denk je aan pijnstillers? In dit artikel lees je wat medicatie wel en niet kan doen bij herniaklachten, welke middelen vaak worden voorgeschreven, en wanneer het tijd is om juist andere keuzes te maken voor herstel.
1K x