Lage rugpijn komt veel voor en is één van de grootste gezondheidsproblemen van de westerse samenleving. Wanneer je rugpijn hebt, is het misschien geruststellend om te weten dat je er niet alleen voor staat. Maar hoe vaak komt het precies voor? Wij hebben de cijfers voor je op een rijtje gezet.
Okay, let’s go!
Komt rugpijn op alle leeftijden voor?
Vaak wordt gedacht dat rugpijn erger wordt wanneer je ouder wordt. Alhoewel lage rugpijn het meest voorkomt in de leeftijd van 40 tot 80, komt het voor binnen alle leeftijdsgroepen. Rugpijn is multifactorieel: dit betekent dat er veel verschillende factoren zijn die invloed op rugpijn kunnen hebben. Het ouder worden is er maar één van.
Ervaart iedereen wel eens rugpijn in zijn of haar leven?
Rugpijn komt op jaarbasis veel voor. Dit betekent dat bijna iedereen in zijn of haar leven wel eens te maken zal krijgen met rugpijn. Geschat wordt dat 60-90% van de mensen in zijn of haar leven één of meerder episodes van rugpijn ervaart.
Hoeveel mensen hebben op jaarbasis last van hun rug?
Het is lastig exact te meten hoeveel mensen op jaarbasis rugpijn hebben. Niet iedereen met rugpijn zal zich melden en symptomen kunnen sterk van elkaar verschillen. Net zoals dat iedereen wel eens hoofdpijn ervaart, betekent het niet meteen dat dit je belemmert in het dagelijks leven. Of dat je er ook daadwerkelijk hulp voor zoekt. Toch wordt geschat dat 1 tot 20% van de volwassenen jaarlijks lage rugpijn ervaart.
Hoeveel mensen melden zich bij de huisarts met rugpijn?
Iets minder dan 900.000 mensen melden zich per jaar met een nieuwe episode van lage rugpijn. Het aantal nieuwe gevallen ligt waarschijnlijk hoger omdat niet iedereen zich bij de huisarts of andere zorgverlener meldt. Er zijn ook geen exacte data bekend van het aantal patiënten met lage rugpijn, dat zich in de fysiotherapeutische en oefentherapeutische praktijk in Nederland meldt.
Wie hebben er meer rugpijn: mannen of vrouwen?
Rugpijn komt voor binnen alle leeftijdscategorieën. Vrouwen hebben over het algemeen vaker rugklachten. De verhouding mannen: vrouwen is 45:55.
Hoeveel procent van de mensen met rugpijn ervaart uitstralende pijn?
In de meeste gevallen wordt rugpijn in het midden of aan de linker- of rechterkant van de onderrug gevoeld. Bij 30% van de gevallen gaat de lage rugpijn samen met uitstralende pijn in het been. De uitstralende pijn hoeft niet altijd door een hernia in de lage rug te komen. Er zijn ook andere oorzaken waar uitstralende pijn vandaan kan komen.
Deze informatie komt uit de richtlijn lage rugpijn en lrs geschreven door het KNGF.
